Et si on parlait de la vitamine D

Au décours de mes lectures, j’ai été interpellée par la vitamine D et le fait que 75% de la population française, 90% des femmes ménopausées sont en déficit, soit moins de 30ng/ml. J’ai creusé et ai trouvé un petit livre, qui ne paie pas de mine mais qui est une source d’informations conséquente. Il est écrit par un médecin français, le docteur Brigitte HOUSSIN et a pour titre : « Vitamine D, mode d’emploi », aux éditions Thierry SOUCCARD.

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Dépression

Dépression Certaines personnes viennent consulter parce qu'elles sont fatiguées, elles ont du mal à avancer, elles n'ont pas forcément le moral.Assez bizarrement on s'habitue à la fatigue. On continue à…

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